Если так, нужно уделить особое внимание сну и отдыху, правильно спать — тоже искусство!
Во-первых, маме намного удобнее кормить малыша ночью, если ей не приходится постоянно вставать к нему. Во-вторых, родители могут постоянно контролировать, как спит их ребенок, не замерзает, не просыпается ли он. И, в-третьих, новорожденные дети спят крепче и спокойнее, когда чувствуют рядом материнское тепло и заботу.
Если вы решили взять с собой в кровать ребенка, то главное – позаботиться о его безопасности. Давайте разберемся, какие меры предосторожности нужно соблюдать при совместном сне с ребенком, и как выбрать самую безопасную позу.
Кровать должна быть большой, а матрас - ровным и жестким. Для комфортного и безопасного сна малышу и маме понадобится достаточно много места – около 130 см по ширине кровати. При этом матрас на кровати не должен быть мягким или неровным, потому что иначе ребенок не может самостоятельно принять правильную позу и может задохнуться. |
|
Ребенок должен лежать рядом с мамой. Желательно класть малыша со стороны мамы, причем необходимо позаботиться о том, чтобы он не упал с края кровати. Также нужно следить за тем, чтобы малыш не утыкался лицом в подушку мамы, поэтому для безопасности маме лучше не выбирать для сна мягкие подушки, лучшим вариантом будут подушки из лузги гречихи или из латекса. |
|
У малыша должно быть отдельное одеяльце. Это необходимо для того, чтобы малыш не перегревался под одеялом родителей. А также во сне вы случайно можете накрыть своим одеялом ребенка с головой, что затруднит его дыхание. |
|
Желательно укладывать малыша спать на спинку. Такая поза считается самой безопасной для сна новорожденного ребенка, по мнению врачей так значительно уменьшается риск внезапной детской смерти. Малыш также может спать на боку, но необходимо следить за тем, чтобы не перевернуть его случайно на животик. |
Чтобы не беспокоиться об этих правилах, можно попробовать два удобных варианта совместного сна с ребенком:
Можно использовать кокон для новорожденных и класть ребенка на кровать именно в нем. Так ваш малыш будет защищен со всех сторон, не сможет упасть или перевернуться. Матрас в таком коконе сделан специально для новорожденных детей, поэтому становится не так уж важно, какой матрас на кровати родителей. |
|
Можно придвинуть кроватку ребенка вплотную к кровати родителей, при этом можно снять одну боковую стенку кроватки. Так малыш будет спать в своей кроватке, а мама будет всегда рядом, сможет отреагировать на любые просьбы и покормить в любой момент. |
Но организация спального места для малыша – это еще не все нюансы, которые нужно учитывать при совместном сне с ребенком. Есть также несколько правил, которые должны соблюдать сами родители:
-
Оба родителя не должны курить или выпивать. Это не какая-то прихоть, на самом деле выдыхаемые вещества после курения или принятия спиртного пагубно сказываются на новорожденных детях. Ребенок может испытывать затруднения в дыхании или вообще задохнуться.
-
Косметикой и духами пользоваться не стоит или нужно пользоваться минимально по той же причине. А также это перебивает естественный запах матери, который помогает ребенку чувствовать себя в безопасности.
-
Если родители болеют, то ребенка не стоит брать в кровать. Опасность составляют вирусные заболевания, а также кожные болезни и аллергии.
-
Родители должны соблюдать личную гигиену, ведь во время сна они передают свои микробы новорожденному. Постельное белье также должно быть чистым.
Если так, нужно уделить особое внимание сну и отдыху, правильно спать — тоже искусство!